招商信诺logo

招商信诺电话
守护未来教育金 宝贝启航教育金 安享康健重疾险
    您现在的位置首页 > 少儿知识 > 少儿健康 > 正文

    人们便习惯想到要饮食补身

    时间:2017-03-22 来源:少儿保险网 浏览量:
    摘要: 人们便习惯想到要饮食补身,天气转凉时节,调补一下身体,是有必要的。不过,该怎样调补才有益健康,要根据三秋时节的不同气候特点,在饮食上有所侧重。 经历了漫长的酷热的夏季,人们由于频饮冷饮,常吃冰冻食品,多有脾胃功能减弱的现象,特

    立秋之后,气温逐渐下降,人们便习惯想到要饮食补身。因为人们经过炎热的夏天,身体耗损大,而进食较少,当天气转凉时节,调补一下身体,是有必要的。不过, 小孩在成长的过程中难发生疾病或者磕磕碰碰,如果学校有学生险的话可以报销一部分,最好了解清楚学校有没有买团体险。如果有的话,家庭条件允许的情况下可以了解下招商信诺少儿教育金保险,规划下孩子的教育险,可以为上学就能够费做储备,孩子上学也免了后顾之忧。招商信诺的守护未来少儿分红教育金这款少儿教育金产品,具有强制存储功能,同时还能参与每年的保险公司分红福利,孩子18-25岁期间每年均可领取,累计400%基本保额,非常适合为孩子未来储备教育金,该怎样调补才有益健康,要根据三秋时节的不同气候特点,在饮食上有所侧重。

    经历了漫长的酷热的夏季,人们由于频饮冷饮,常吃冰冻食品,多有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者,此时骤用补药或补品势必难以消化吸收。

    所以,秋季进补之前,脾胃应有一个调整适应的阶段。可先补食一些既富有营养,又易消化的食物, 招商信诺守护未来教育金这款产品,主要针对孩子年龄在60天-14周岁的家庭,父母年龄在20周岁-55周岁之间均可参与投保。涵盖30种重疾保障,全方位呵护孩子。若孩子不幸患上30种重大疾病任何一种,可获得最高400%基本保额,给孩子更好的治疗,以调理脾胃功能,如鱼、各种动物瘦肉、禽蛋,以及山药、红枣、莲藕等。

    此外,奶制品、豆类及新鲜蔬菜、水果均宜多吃,药食兼优的菱角、板栗也是调理脾胃的佳品,它们均含有碳水化合物、蛋白质及多种维生素,具有补中益气、开胃止渴、固肾养精等功效。

    肺是人体重要的呼吸器官,是人体真气之源,肺气的盛衰关系到寿命的长短。

    中秋时节气候干燥,很容易伤及肺阴,使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病,所以饮食应注意养肺。

    秋季滋阴润燥的食物有:银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、鳖肉、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜、龟肉、橄榄。

    此外还可适当食用一些药膳,如:参麦团鱼、蜂蜜蒸百合、橄榄酸梅汤等。

    深秋饮食以滋阴润燥为原则,在此基础上,每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥,另一方面还可以进补营养、强身健体。

    秋季常食的汤类有:百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、鲤鱼山楂汤、鲢鱼头汤、鳝鱼汤、赤豆鲫鱼汤、鸭架豆腐汤、枸杞叶豆腐汤、平菇豆腐汤、平菇鸡蛋汤、冬菇紫菜汤等。

    【免责声明】本文仅代表作者本人观点,与招商信诺网无关。招商信诺网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性,可靠性或完整性提供任何保证。请读者仅作参考,特此声明 !
    相关文章
    婴儿过早学步的危害
    婴儿过早学步的危害

    婴儿过早学步的危害,和站立对婴儿的健康成长极为不利。 因为...详情

    宝宝学步和身心发展的养育方式
    宝宝学步和身心发展的养

    宝宝学步和身心发展的养育方式,护宝宝不受伤害:同时也需要我...详情

    热门保险知识
    明星产品推荐
    悠享康健 重大疾病保险
    成长之诺 少儿教育金综合保险
    信运无忧 返还型人身意外险
    乐康无忧 返还型住院医疗保险
    常青寿险 老年人终身保障计划

    热门标签

    关于我们|加入我们|联系我们|版权声明|隐私声明|网站地图

    Copyright © 2013 招商信诺人寿保险有限公司. 销售专线:400-880-3633转9 All Rights Reserved. 粤ICP备11053445号