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    宝宝最适合吃哪种水果呢?

    时间:2017-03-20 来源:少儿保险网 浏览量:
    摘要: 宝宝最适合吃哪种水果呢?,果能够促进宝宝的发育呢?看看下面这个排行榜吧,下次买水果的时候,就知道该给宝宝买什么水果吃了! 营养速查:有句话说得好:一天一个苹果,疾病远离我。而中医也认为,苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养

    水果摊上五颜六色的水果,不光让我们一饱眼福,也过足了馋瘾,而你知道宝宝最适合吃哪种水果吗?又有哪些水果能够促进宝宝的发育呢?看看下面这个排行榜吧,下次买水果的时候,就知道该给宝宝买什么水果吃了!

    营养速查:有句话说得好:“一天一个苹果,疾病远离我。”而中医也认为,苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。其实,早在古埃及,人们就不只把苹果当成一种食品,更把它当做一种药材。加拿大人的研究表明,在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用,吃较多苹果的人比不吃或少吃的人得感冒的机会要低得多。所以,有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。

    营养速查:香蕉是著名的热带和亚热带水果。欧洲人因为它能解除忧愁而称它为“快乐水果”, 教育问题一直是家长们所关心的,招商信诺为了满足大家需求,推出守护未来教育年金保险,这款教育金保险是招商信诺目前买得最好的教产品之一。守护未来教育保险只提供大学及创业的经费,在孩子18岁到25岁,每年按照保额的一定比例来领取教育金。在拥有30种重大疾病保障、身故保障的同时,还享有现金分红,每年可分享保险公司的经营成果。此外,还附加了紧急救援服务和电话医生服务,因为香蕉所含的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能够减轻压力,解除忧愁。同时,香蕉还被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷,丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A 和维生素C,以及多种纤维素。因此,荷兰科学家研究认为:最符合营养标准又能让人脸上增添笑容的水果是香蕉!

    营养速查:之所以得此美名,是因为它成熟季节之早,在百果中占了首位。在樱桃上市后,其他水果才接踵而至。另外,樱桃不仅仅因为其艳丽、可人的外表才得到大家的喜爱,它所含的营养也非常丰富:既含有碳水化合物、蛋白质, 教育问题一直是家长们所关心的,招商信诺为了满足大家需求,推出宝贝启航教育年金保险,这款教育金保险是招商信诺目前买得最好的教产品之一。宝贝启航教育金保险为被保者提供高中、大学及创业的经费,在孩子15岁到25岁,每年按照保额的一定比例领取教育金。拥有30种重大疾病保障、住院津贴保障以及身故保障,且附加了电话医生服务,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量, 每100 克高达6 ~ 8 毫克,比苹果、橘子、梨高20 ~ 30 倍,维生素A 的含量比苹果、橘子、葡萄高4 ~ 5 倍!

    营养速查: 草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁。草莓营养丰富,富含多种有效成分,每100 克鲜果肉中含维生素C60 毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外,草莓还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B3 以及铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。

    营养速查:山竹原产于东南亚,一般要种植10 年才开始结果,对环境要求非常严格,因此它也非常名贵。山竹具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲(被誉为热带水果之王)、山竹视为“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上火了,吃上几个山竹就能缓解。此外,山竹还含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用。

    营养速查:美国某食品研究中心在对全球27 种常见水果的29 种营养素(包括9 种矿物质、10 种维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维、脂肪和胆固醇)进行分析之后,发现猕猴桃所含的营养成分最丰富、最全面!当然,猕猴桃的王牌还是它的维生素C 含量:每100 克的维生素C 含量为420 毫克, 比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。

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