招商信诺logo

招商信诺电话
守护未来教育金 宝贝启航教育金 安享康健重疾险
    您现在的位置首页 > 少儿知识 > 少儿健康 > 正文

    给宝宝补钙的营养食疗方

    时间:2017-03-19 来源:少儿保险网 浏览量:
    摘要: 给宝宝补钙的营养食疗方,婴儿,身体很容易发生缺钙。因此,妈妈们需要及时给宝宝补充钙剂。 钙对宝宝的正常发育很重要,特别是钙对宝宝的体格发育,影响很大。如果宝宝在婴幼儿时期缺钙或因长期慢性腹泻而影响钙的吸收,将直接影响骨骼的正

    婴幼儿身体长得特别快,对各种微量元素的需求量也特别大,尤其是对钙的需求量非常大。2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。因此,妈妈们需要及时给宝宝补充钙剂。

    钙对宝宝的正常发育很重要,特别是钙对宝宝的体格发育,影响很大。如果宝宝在婴幼儿时期缺钙或因长期慢性腹泻而影响钙的吸收, 招商信诺守护未来教育年金保险产品属于分红型教育金保险,主要是为孩子大学、创业、婚嫁期间的教育经费,18-25岁期间连续8年领取保险金。除此之外投保者还享有额外的分红,每一会计年度保险公司会根据公司的经营成果按比例向投保者给付现金红利,将直接影响骨骼的正常发育,导致佝偻病的发生。

    不同年龄的宝宝,每天钙的需要量是不同的。一般6个月内的宝宝每天需要400毫克钙, 招商信诺的守护未来少儿分红教育金不仅提供30种重疾保障,并且让孩子在18-25岁期间每年领取教育金,另外还有额外分红和赠送免费家庭医生服务,提供保费豁免保障,保单可贷款,只需电话核保,投保轻松便捷,7个月到2岁内的宝宝每天需要600毫克钙。因此,从这时起,应开始为宝宝补充钙剂。每天应为宝宝补钙150~300毫克.此外,不也可从辅食中摄取钙,如豆制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙的食物。

    你的宝宝添加辅食了吗?如果你已为宝宝添加辅食了,下面的食谱中,都含有一定的钙,妈妈们看经常为宝宝烹制。

    海带排骨粟子汤

    材料:排骨300克,新鲜栗子100克,干海带50克,盐适量,胡椒粉1小匙。

    制法:将鲜栗子去壳,放入沸水锅内煮3分钟,捞起去除内膜。

    将海带泡发后洗净.切条打结;排骨洗净,用热水汆烫后切段。

    起锅加适量水,下入海带、栗子和排骨,旺火煮开后转小火熬煮。

    约熬煮20分钟后,放盐和胡椒粉调味即成。

    特点:此汤含丰富的钙质,是宝宝补钙的好菜品,

    贴心语:

    汤中少加盐有助微血管循环、降低脂肪堆积,虽然是肉汤,也不至于增肥。

    油菜海米豆腐羹

    材料:豆腐750克,油菜125克,海米30克,植物油75克.麻油l0克,味精7.5克,盐8克,水淀粉20克,葱花10克。

    制法:l.豆腐切成l.5厘米见方的丁,海米用开水泡发后切成碎沫,油菜摘洗干净切碎。

    将油放入锅内,热后下入葱花炝锅.投入豆腐、海米末,翻炒几下再放油菜,炒透后加入盐.勾芡,最后放入味精和麻油即成。

    特点:此羹富含多种维生素、蛋白质、钙,可促进宝宝身体发育。

    贴心语:

    注意油菜切碎,煮透。

    牛奶蛋黄粥

    材料:大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,蜂蜜适量。

    制法:将大米淘洗干净,加入适量水,上火煮开,开锅后改文火煮30分钟。

    蛋黄用小勺背面研碎备用;出锅前把牛奶和蛋黄加入粥内,再煮片刻出锅,加入蜂蜜即可。

    特点:鸡蛋、牛奶含有丰富的钙,两种食物煮成粥,不仅可以帮宝宝补钙,而且吃起来又软又嫩,口感非常好。

    贴心语:

    蜂蜜一定要少加一点,大米可提前泡半小时,这样,煮出来的粥会更香。

    鸡肉面片

    材料:加工研碎的鸡肉末50~100克,薄面片适量,卷心菜叶末、虾皮汤、紫菜、香油适量。

    制法:把研碎的鸡肉末、虾皮汤上火煮熟。

    开锅后放入面片、卷心菜末、紫菜,待煮开后梢加点香油,即可出锅食用.

    特点:此面片含有一定的钙.适合于10~11个月宝宝食用。

    贴心语:

    制作时可放少量的盐。

    【免责声明】本文仅代表作者本人观点,与招商信诺网无关。招商信诺网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性,可靠性或完整性提供任何保证。请读者仅作参考,特此声明 !
    相关文章
    婴儿过早学步的危害
    婴儿过早学步的危害

    婴儿过早学步的危害,和站立对婴儿的健康成长极为不利。 因为...详情

    宝宝学步和身心发展的养育方式
    宝宝学步和身心发展的养

    宝宝学步和身心发展的养育方式,护宝宝不受伤害:同时也需要我...详情

    热门保险知识
    明星产品推荐
    悠享康健 重大疾病保险
    成长之诺 少儿教育金综合保险
    信运无忧 返还型人身意外险
    乐康无忧 返还型住院医疗保险
    常青寿险 老年人终身保障计划

    热门标签

    关于我们|加入我们|联系我们|版权声明|隐私声明|网站地图

    Copyright © 2013 招商信诺人寿保险有限公司. 销售专线:400-880-3633转9 All Rights Reserved. 粤ICP备11053445号