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    促进婴儿宝宝长高个的方法

    时间:2017-03-18 来源:少儿保险网 浏览量:
    摘要: 促进婴儿宝宝长高个的方法,证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素,特别要适当补充动物性蛋白优质蛋白。 蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素,在动物性食物中较丰富;钙、磷元素及

    除了药物治疗,促进宝宝长高的三大处方就是营养、运动和睡眠。

    均衡的营养供给

    宝宝应有良好的饮食习惯,保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素,特别要适当补充动物性蛋白(优质蛋白)。

    蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素,在动物性食物中较丰富;钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙,是很好的促进长高的食品。

    适量的运动锻炼

    运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行,或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动,对宝宝的身高发育都会有一定帮助。

    温馨提醒:可以经常带宝宝晒晒太阳, 孩子的健康和教育问题是父母们最关心也是最担心的问题,因此,很多家长都在为孩子购买守护未来分红保险。守护未来分红保险是招商信诺保险公司所推出的一款少儿教育金保险,守护未来分红保险的教育金领取是与保额挂钩的,保额越高,每年领取的教育金也就越多。而拥有适当的保额,保费支出可以根据不同的人生阶段、不同的职业类别、不同的财务状况、不同的理财偏好等实际情况来调整,促进体内维生素D的产生,从而帮助钙质吸收, 精明爸妈会早打算,为自己的孩子购买一份教育金保险让孩子赢在起跑线!招商信诺守护未来教育年金保险可以专款专用,提前规划好教育费用,孩子18-25岁期间每年均可领取,累计400%基本保额。提前为孩子准备好大学及深造费用,专款专用,确保费用不被挪作他用。是一款非常不错的少儿教育金产品,各位可以了解下,对宝宝的骨骼发育是有利的。

    保证充足的睡眠

    根据不同月龄应该保证不同的睡眠时间,尤其是晚上要睡好。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用,因为在每个睡眠周期里面,比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。

    从日常生活中也能感觉到,睡不好的宝宝吃不好、玩不好,特别难带,所以有的宝宝睡眠质量特别差和睡眠特别不规律,身高和体重都会受到很大影响,直接影响到宝宝的生长生育。

    营造爱的生长环境

    除了保证营养、睡眠和运动外,还应该尽量减少精神因素对宝宝身体发育的影响,为宝宝营造温馨安全、充满关爱的生长环境。这样不仅有利于宝宝的身高发育,对宝宝的心理和智能发育也是有帮助的。

    【免责声明】本文仅代表作者本人观点,与招商信诺网无关。招商信诺网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性,可靠性或完整性提供任何保证。请读者仅作参考,特此声明 !
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